Lempeän liikkeen työpaja

ILMOITTAUDU MUKAAN

Inspiroiva työpaja Sinulle, joka haluat

* olla yhteydessä aistilliseen, tuntevaan, muuttuvaan ja hämmästyttävään kehoosi!

* löytää ja tutkia Sinulle luontaista, hyvältä tuntuvaa liikettä: liikeratoja, liikelaajuuksia ja -dynamiikkaa. Tutkimme myös liikkeen suhdetta tilaan, muihin liikkujiin ja musiikkiin.

* kuulostella tunteitasi ja omaa ydintäsi kehosi avulla sallivassa, turvallisessa ilmapiirissä.

* tulla kuulluksi ja nähdyksi omassa aitoudessasi - hellittää tietämisestä ja ihmetellä, kuka oikeasti olet ja minne olet matkalla uutena vuotena 2021?

* kokea yhdessä...leikkiä koko keholla!

Työpajan ohjaavat - nyt ensimmäistä kertaa yhdessä - tanssitaiteilija Jonna Aaltonen ja Essential Motion -ohjaaja Pirjo Salo.

Jonnan ohjaajuudesta sanottua:

"Jonnan ohjausta on kuvattu energisoivaksi, inspiroivaksi, vapauttavaksi. Erityisesti Jonnan tapa heittäytyä ohjaukseen koko persoonallaan ja hänen aitoutensa ja hyväksyvyytensä saa ryhmänkin heittäytymään mukaan yhteiselle tutkimusretkelle keholliseen vuorovaikutukseen ja kehomieliyhteyden vahvistamiseen.” 

- Mari Kapulainen, Erkkajoogaohjaajakoulutuksen kehittäjä  

”Ihana opettaja, sai luotua heti luottavaisen ja hyvän ilmapiirin. Osasi kohdella vasta-alkajiakin taidolla. Kiitos! Oli aivan eri olo jo perjantain kurssin jälkeen ja lauantaina tuntui, että lähti ihan eri vaihde. Antoi välineitä improtanssiin omissa oloissa.” 

-Jonnan työpajaan osallistuja, Helsinki

Pirjon ohjaajuudesta sanottua:

"Pirjolla on taito luoda salliva ilmapiiri, jossa voi tulla kuulluksi ja nähdyksi omana itsenään. Kehoyhteyttä voi vahvistaa ja itsensä ilmaisua voi näin harjoitella paineettomassa ympäristössä."

"Sain uusia keinoja käsitellä vaikeita tunteita, löysin keholeikin! Musiikki ja liikkuminen, vapaa liike!"

 - Palautteita Kotona kehossa -valmennusryhmiin osallistuneilta

 

Aika: PE 8.1.2021 klo 18-20.30 & LA 9.1. klo 10-15

Paikka: Pilates Studio Spiraali Turku, Puutarhakatu 49, Turku

Työpajan hinta: Ilmoittautuminen 1.12.2020 asti 185 €. Tämän jälkeen 225 € (hinnat sisältävät alv 10%).

Jos taloudellinen tilanteesi on haastava, voit pyytää stipendialennusta maksuusi. Kirjoita vapaamuotoinen hakemus ja lähetä se riitta(at)viisaskeho.fi

Peruutusehdot: Ilmoittautuminen on sitova. Jos joudut peruuttamaan sairastumisen vuoksi, omavastuusi on on 35 € (sis. alv 10%). Jos työpaja peruutetaan järjestäjän toimesta, rahat palautetaan.

Ilmoittaudu nopeasti! Työpaja toteutetaan pienryhmälle!

ILMOITTAUDU MUKAAN

Lisätiedot/ työpajan järjestäjä yhteistyössä Läntisen tanssin aluekeskuksen kanssa:

Riitta Saarikko

riitta[at)viisaskeho.fi

050 367 6891